13日目

ダイエット記録

　朝：62.8（初日比→−0.4　昨日比→±0）
　夜：　　（初日比→　　　昨日比→）


　朝・・・バターロール2個

　昼・・・ヨーグルト。チャーハン。サラダ。

　夜・・・なし。（ポテチちょっと）

　間食・・・なし。

　運動・・・

　昨日、すんごい幸せな時間が過ごせたせいなのか、食欲があまりない。って、夜にポテチたべてしまった・・・。少し後悔。だけども、だけども、夏までに少しは痩せたって実感したいから努力する〜。