1日目

ダイエット記録
　朝　63．6kg（＋0.4）
　夜　　　　　kg

　朝…ヨーグルト。味噌汁。

　昼…ご飯少し。納豆。きゅうりの和え物。
　　　魚の照り焼き。冷凍カレーコロッケ2ヶ。

　夜…クランベリージュース。バナナシェイクぽいの。ピザ一切れ。白身魚一切れ。なす。照り焼きチキン二切れ。パスタ少々。野菜少々。

　間食…タイヤキ1つ。（バイト先でもらってしまってね）

10時
　昨日の夜、夕食とおかしを食べてしまったから、
体重増えたのかもしれない（泣）
　今日は、バイト終わってから、ドイツ語の
集まりがあるので、夜に食べてしまう事決定
してるよ（嗚呼）けど、最近おいしいもの食べてないから、
ほどほどに食べて明日からの元気につなげよう!

25時
　バイト終わってからの参加だったので、あまり食べずに終わりました。
飲み物がおいしかったので、それで乗り切れた。
あまり食べていないのに、3700円も出したのは相当痛かった。
けど、ダイエットする体にはよかったけど、
考えると痛いよね・・・。けど、思い出できたし、いいか。
こういう日に限って、友達から夕食の誘いのメールが来るんだよねー。
きっと、友達と行ってたら、相当食べてたや。
夜遅くに食べたので、明日の体重がどうなるのか不安。
って、もう、すでに増えてるしー。
けど、お風呂上がった後って、増えるんじゃなかったけ？ということで、
就寝前に測ろう☆（って、いつ寝るんだよ・・・）
明日、大学1〜5ゲンまで、相当しんどい。

それと！
まみさん、ブックマありがとうございます☆
私もブクマしようかと思っていたので、嬉しい限りです♪